作者：王旋

8月21日下午，由衡陽(yáng)市中心醫(yī)院工會(huì)組織開(kāi)展的“健康行 樂(lè)享瘦”職工減脂減重挑戰(zhàn)賽啟動(dòng)儀式在雁峰院區(qū)門(mén)診大廳舉行。醫(yī)院院長(zhǎng)尹軍出席啟動(dòng)儀式并致辭，紀(jì)委書(shū)記洪衛(wèi)國(guó)、副院長(zhǎng)倪幸、副院長(zhǎng)李遠(yuǎn)志、工會(huì)主席周素英出席，并共同點(diǎn)亮啟動(dòng)球。

尹軍指出，“健康行 樂(lè)享瘦”職工減脂減重挑戰(zhàn)賽是醫(yī)院響應(yīng)國(guó)家“體重管理年”號(hào)召，落實(shí)“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要的一項(xiàng)具體行動(dòng)。提升全民健康素養(yǎng)，醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)當(dāng)走在前列、作出表率，成為推廣健康生活方式的“火種”。通過(guò)醫(yī)務(wù)人員自身的成功實(shí)踐，在收獲健康的同時(shí)，積累寶貴經(jīng)驗(yàn)，更好地指導(dǎo)和服務(wù)患者需求。他說(shuō)，健康是個(gè)人幸福生活的基礎(chǔ)，更是醫(yī)務(wù)工作者服務(wù)患者、奉獻(xiàn)社會(huì)的本錢(qián)。

啟動(dòng)儀式上，康復(fù)醫(yī)學(xué)科劉賽等醫(yī)務(wù)人員帶領(lǐng)大家練習(xí)了改良版八段錦的全套動(dòng)作，動(dòng)作剛?cè)峒鏉?jì)、行云流水，讓大家學(xué)會(huì)了一種簡(jiǎn)便易行的健身方式。

本次活動(dòng)集結(jié)了醫(yī)院體重管理門(mén)診、內(nèi)分泌科、中醫(yī)科、康復(fù)科、營(yíng)養(yǎng)科等專(zhuān)家力量，是一次具有多學(xué)科技術(shù)優(yōu)勢(shì)的“健康促進(jìn)實(shí)踐”。通過(guò)為每一位參賽隊(duì)員量身定制個(gè)性化的健康減重減脂方案，力爭(zhēng)在3個(gè)月左右，幫助大家實(shí)現(xiàn)體重下降3%至5%；在6個(gè)月左右，助力大家將BMI值降至24的健康范圍，最終引導(dǎo)大家在飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等各個(gè)方面養(yǎng)成受益終身的良好習(xí)慣，形成持續(xù)穩(wěn)定的健康體質(zhì)。

鏈接：https://c.m.163.com/news/a/K7SL832H04369D91.html